Публикувана на

DIOPTI – ИНТЕНЗИВНА ТЕРАПИЯ ЗА ЗОНАТА НА ОКОЛООЧНИЯ КОНТУР

DIOPTI – ИНТЕНЗИВНА ТЕРАПИЯ ЗА ЗОНАТА НА ОКОЛООЧНИЯ КОНТУР


                Когато погледнем някого, първото, което виждаме са очите. Нищо друго. Очите издават нашите емоции, настроението ни, начина на живот.  Също така, те първи издават признаците на умора, годините и небалансирания начин на живот. За това за никого не е тайна, че зоната на околоочния контур е третият най-тревожен проблем за жените по света. Прочети повече DIOPTI – ИНТЕНЗИВНА ТЕРАПИЯ ЗА ЗОНАТА НА ОКОЛООЧНИЯ КОНТУР

Публикувана на

От какви храни да се откажем

От какви храни да се откажем

Често ме питат не прекалявам ли с препоръките си за отказване от някои храни и подправки. Медицината категорично доказва, че нищо няма да загубим, ако въобще ги изключим от трапезата си: Прочети повече От какви храни да се откажем

Публикувана на

За добър сън и в жегите

За добър сън и в жегите

Сигурно ви е познато: в горещата лятна нощ сънят не идва!
Въздухът е лепкав, леглото е прекалено кораво, а потното тяло едва понася чаршафите. На всичко отгоре слухът ви долавя досадното жужене на комар и това направо ви влудява. Накрая посягате към сънотворните.

„Това е колкото ненужно, толкова и вредно, обяснява д-р Щефан Фолк от университетската клиника във Франкфурт. Гълтането на приспивателни е опасно, защото скоро води до привикване.“

Много по-здравословни и безобидни са следните трикове:
Прочети повече За добър сън и в жегите

Публикувана на

Виното е живо същество

Виното е живо същество

Много специалисти, борейки се срещу алкохолизма, често правят препоръки за забрана на всякакъв алкохол, включително и на виното. Но трябва да се знае. че между концентрираните спиртни напитки и виното има голяма разлика.
Прочети повече Виното е живо същество

Публикувана на

Трихинелозата се крие в суровите меса

Трихинелозата се крие в суровите меса

Диагнозата трихинелоза се поставя трудно, тъй като може да се сбърка с редица други болести. Затова ако почувствате гадене, коремни болки, повръщане, силно главоболие, повишена температура, зртелни смущения, кожни обриви… спомнете си какво сте яли в близките дни: сурово месо или кайма, недобре обработено топлинно месо или месни продукти (наденица. луканка…) домашно или диво прасе (заразени с трихинели), шарена сланина или консервирано свинско.
Прочети повече Трихинелозата се крие в суровите меса

Публикувана на

ЗДРАВЕН СВЕТОФАР НА ВАШАТА ПОЧИВКА

ЗДРАВЕН СВЕТОФАР НА ВАШАТА ПОЧИВКА

ДИАРИЯ

Наричана често “туристическа диария”, тя се дължи на лошо храносмилане или на замърсена вода. Можете да я избегнете, като не консумирате съмнителни продукти, небелени плодове, сурови или престояли няколко часа храни, непреварена вода. Не разхлаждайте напитките си с кубчета лед, ако се съмнявате, че са приготвени от непроверена вода. Можете да стерилизирате водата, като я оставите да кипне няколко минути.
Прочети повече ЗДРАВЕН СВЕТОФАР НА ВАШАТА ПОЧИВКА

Публикувана на

Летните вируси дебнат – бъдете нащрек, пазете децата!

Летните вируси дебнат – бъдете нащрек, пазете децата!

Лятната почивка – това е най-вълшебното време от годината, което със сигурност очаквате с нетърпение! Вече броите дните до отпуската и дори сте направили списък с всичко необходимо. Само внимавайте – да не се случи така, че настроението ви да бъде помрачено от кошмара, наречен летен вирус! Особено ако сте родители на малки деца, имайте предвид, че стомашно-чревните инфекции най-често нападат именно малчуганите! Вече знаете, че родното Черноморие е едно от най-рисковите места в това отношение. Затова ако сте се планирали почивката си там, е редно да предприемете профилактични мерки!
Прочети повече Летните вируси дебнат – бъдете нащрек, пазете децата!

Публикувана на

Хомеопатична аптечка за път

Хомеопатична аптечка за път

Петък е. Пътувам за с. Лещен и…усещам, че се разболявам. Изминалата дъждовна седмица и ежедневния контакт с малките ми пациенти явно ме закачиха и мен…

Като всеки уважаващ себе си лекар хомеопат нямам никакви хомеопатични лекарства в себе си…

Не губя самообладание, чистият планински въздух, топла домашна супичка и ароматен билков чай с мед са сред осемте чудеса в народната медицина.

В Лещен съм… и съм с температура. Едва говоря с хазайката – здрава жена с широка балканска усмивка и топли, но проницателни лешникови очи:
Прочети повече Хомеопатична аптечка за път

Публикувана на

Летният грип – удар под пояса!

Летният грип – удар под пояса!

Отдавна грипът се определя като простудно заболяване. Това налага убеждението,  че не болеста се разпространява предимно през студените месеци. В действителност обаче все по-често се появяват така наречените „летни“ грипове. Основната причина за тях е, че влошените екологични и битови условия, както и непълноценното хранене понижават защитните сили на хората. Друга съществена причина за разпространение на грипните , вируси, които се предават в чрез кихане и кашляне, е усиленото движение на хора през лятото. По това време също има възможност за простуда – при продължително къпане в морето, когато изпотен човек пие студена вода или стои на течение, и т.н.
Прочети повече Летният грип – удар под пояса!

Публикувана на

Бебето плаче: Защо?

Бебето плаче: Защо?

През първите месеци от живота си вашето бебе плаче много. То е защото няма друг начин, за да каже „гладен съм“, „боли ме“, за да си поиска милувка или да изрази тревогата, която изпитва. Как да се научим да разбираме езика на тези плачове и да им отговаряме?
Прочети повече Бебето плаче: Защо?