Публикувана на

Защо и колко е важно да се пие колаген

Защо и колко е важно да се пие колаген

Със сигурност знаете, че колагенът е основната градивна единица на кожата, съединителната тъкан, ставите, хрущялите, мускулите, костите и кръвоносните съдове. Той се произвежда от организма ни постоянно, но знаете ли, че след 40-тата ни годишнина синтезът му намалява средно с 25%, а след 60-тия юбилей – с цели 50%?!
Прочети повече Защо и колко е важно да се пие колаген

Публикувана на

Алергичните заболявания – епидемията на 21 век

Алергичните заболявания – епидемията на 21 век

1 част- Сенна хрема, алергичен ринит, полинози

В съвременното общество се появяват страдания, свързани с начина на живот и заобикалящата  околна среда, които влошават качеството на живот на голяма част от населението. Това са алергичните заболявания.
Прочети повече Алергичните заболявания – епидемията на 21 век

Публикувана на

Пролетта – шанс за ново начало

вода

        Първа стъпка в борбата с умората и главоболието е… водата, а не кафето и медикаментите, към които може би по навик посягате. Много често дехидратация, за която дори не подозирате, е причина за вашия дискомфорт. Затова пийте минимум 2 литра вода дневно. Подходящи също са билков или зелен чай, плодови и зеленчукови сокове. Водата ще помогне за прочистването от токсините и освен това ще засили метаболизма ви.

Прочети повече Пролетта – шанс за ново начало